후회 없는 베개 구매! 소재별 제품 비교 & 추천

베개의 중요성은 생각보다 크며, 수면의 질과 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 잘못된 베개를 사용하면 목과 어깨 통증, 불면증, 피로감 등이 생길 수 있어요.🛏 베개의 중요성목과 척추 정렬 유지올바른 베개는 목과 척추의 자연스러운 곡선을 유지하게 도와줘요.너무 높거나 낮은 베개는 목과 척추에 부담을 줄 수 있어요.숙면 유도편안한 베개는 깊은 수면을 도와 피로 회복에 효과적이에요.불편한 베개는 뒤척임을 유발해 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있어요.코골이 및 수면무호흡증 완화적절한 높이의 베개는 기도를 열어줘서 코골이를 줄이는 데 도움이 돼요.너무 높은 베개는 기도를 좁게 만들어 호흡 문제를 유발할 수 있어요.두통 및 어깨 결림 예방맞지 않는 베개를 사용하면 근육이 긴장해 두통이나 어깨 결림이 생길 수 있어요...